TRENER PERSONALNY
Treningi Akopa Szostaka na BeActiveTV
Marzysz o zbudowaniu siły i wyrzeźbieniu sylwetki?
Treningi Akopa Szostaka to sposób, by osiągnąć swoje cele! Na BeActiveTV znajdziesz 4 pełne treningi Full Body Workout (FBW) – 2 dla kobiet i 2 dla mężczyzn, które angażują całe ciało i przynoszą świetne efekty nawet przy 2-3 treningach w tygodniu.
Dlaczego warto wybrać treningi Akopa?
Formuła FBW – angażujesz wszystkie grupy mięśniowe w jednym treningu, co daje świetne rezultaty nawet przy mniejszej liczbie sesji w tygodniu.
Jasne instrukcje od Akopa, dzięki którym łatwiej unikniesz kontuzji i szybciej osiągniesz wymarzoną sylwetkę.
Asystentka Wiktoria pokazuje ćwiczenia, dzięki czemu dokładnie wiesz, jak prawidłowo wykonać każdy ruch.
Minimalny sprzęt – wystarczą hantle, guma oporowa, mata i stabilne podwyższenie (np. ławeczka).